7 DICAS PARA VALORIZAR A BELEZA FEMININA

 

Conheça 7 dicas simples

Quem não quer manter estar sempre de bem consigo mesma? Para manter uma autoestima elevada é preciso gostar de si mesmo em primeiro lugar. E para estar com a pele, os cabelos 'na estica' é preciso ter cuidado com alguns hábitos de vida e uma alimentação saudável. Tudo o que consumimos reflete no nosso corpo. Além desses trajes importantes para a beleza feminina, é necessário conciliar algumas dicas, que também no topo da lista.

Saiba quais são os sete hábitos mais importantes para manter a 'beleza' em dia.

1 – Protetor solar
Você já está cansado de saber que o protetor solar é o primeiro da lista, mas não custa lembrá-lo novamente. O produto deve ser usado todos os dias, principalmente no rosto pois evita o envelhecimento precoce e protege contra os raios UVA e UVB. Seja no inverno ou no verão, este é um item indispensável que não pode faltar na necessidade. O uso contínuo do protetor solar evita doenças como o câncer de pele.

2 – Os segredos da fronha
A fronha também guarda seus truques e segredos e mantém uma relação com a beleza da pele e dos cabelos. Evite como fronhas de algodão elas podem ser duras e opte por cetim ou seda. estes tecidos vão diminuir os nós dos cabelos e vão manter a umidade natural dos fios. Já a pele, também permanecerá mais saudável, porque as texturas mais suaves são alergias e irritações ~pode parecer estranho, mas tem tudo a ver com sua saúde.

3 – Cuidado com a make
Seja mais carregado ou discreto, a make é a 'queridinha' das mulheres. Ela tem o poder de elevar a autoestima feminina e deixar as mulheres ainda mais poderosas mas cuidado com o excesso. Ela também pode trazer para a pele do rosto. Base, corretivo e compacto o dia todo podem contribuir para obstruir a pele, podendo contribuir para o tratamento de rugas ~evite carregar na pele.

4 – Atenção aos pincéis
Não é um ato tão corriqueiro mas, manter a higiene dos pincéis utilizados na maquiagem podem contribuir para uma pele mais saudável. Eles devem ser limpos pelo menos uma vez por semana, isso irá inibir a aparência de espinhas e cravos. A remover como mancha da maquiagem velha, sujeira, células mortas da pele, e a gordura que pode vir a prejudicar o seu rosto.

5 – Reduza o açúcar
Não é uma dieta para emagrecer é apenas um hábito ficar de beleza que vai contribuir para você sempre bonita. O açúcar quebra o colágeno e a elastina, através de um processo chamado de glicação. Sendo assim, as proteínas começaram a perder a resistência como as rugas das rugas.

6 – Brilho do couro cabeludo às pontas
O cabelo também merece um cuidado especial. Nem sempre os produtos utilizados são os principais causadores dos danos aos fios. Alguns hábitos também podem contribuir para que se tornem mais quebradiços e opacos. Uma dica infalível é: jamais esfregue a toalha para secar os fios. A força da fricção pode afetar a saúde capilar e o frizz. Ao usar o secador, mantenha uma distância de 10 a 15 cm da raiz, para evitar a oleosidade das madeixas.

7 – Água fonte de energia
A água trás muitos benefícios à saúde e consequentemente à beleza feminina. Ela é um poderoso hidratante natural. Na hora de tomar aquele banho de água fria no verão não dá mais vontade de debaixo do chuveiro, não é mesmo sair? Para o corpo a água fria age como um tensor natural, e o resultado é uma pele macia, hidratada e bonita mantendo este hábito mas evita o desperdício.